國立空中大學 113 學年度暑期期末考試題【正參】008 科目：生涯規劃與發展

一、是非題 30% (共 10 題，每題 3 分，請於答案紙上作答，對則打「○」

，錯則打「X」

，標

明題號，每 5 題一行，上下對齊)

(X)1.在一般人常用的生涯規劃法中，「自然發生法」係以性別、年齡、社會地位來選擇工

作。（ch.1，p.17）

(X)2.蘇伯(Super)的生涯彩虹理論，認為人生好比彩虹，它的整體發展是由時間、廣度及

高度三個層面所組成。(ch2，p.25)

(○)3.願景設定的 POSERS 原則在包括正向的(Positive)、自己的(Own Part)、明確的

(Specific)、生態平衡(Ecology)、資源(Resource)、大小(Size)。(ch3，p.51-67)

(X)4.意義治療大師法蘭克(V.E.Frankl)認為人可以透過三種價值找出生命的意義。其中

「經驗性價值」係指從工作或嗜好所建立的關係、來找到事物的內在價值。

(ch3，p.50)

(X)5.周哈里窗(Johari Window)中「背脊我」是指自己不知，別人也不知的處女地。

(ch4，p.103-105)

(X)6.職業,是指經濟活動部門之種類而言；而行業，則是個人所擔任的工作或職務。

(ch5，p125)

(○)7.馬斯洛(Maslow)對需求理論進行修正。認為一個自我成長的人在自我實現後，自我

實現的需求不減反增，而不是在原始理論中，一旦這個需求被滿足後，需求就會降

低。(ch7，p.164-167)

(X)8.在壓力管理研究上「C 型行為」係指一個人從事長期無止境的努力，企圖以最少的

時間達成最大成就，即使與其他人和事對抗亦在所不惜 (ch7，p.180-181)

(○)9.柏恩(E.Berne)提出人際溝通分析理論(Transactional Analysis)，有時簡稱 PAC

理論。PAC 理論將自我分成父母(Parent)、成人(Adult)和兒童(Child)三種狀態。

一個人呈現在外行為和內在能量有關。譬如孩子做錯事情，受到父母親的責罵，心

中覺得不舒服。若是 P 當家，就會以「父母」的價值觀來看待自己，因而認為是自

己是不好的，產生「你好，我不好」的自責。 (ch8，p.201)

(○)10.黃煥祥和麥基卓(Wong & McKeen)提出的溝通模式包括情境(context)、感知

(perception)、解釋(interpretation)、感覺(feeling)、意圖(intention)、行動

(action)，可讓情感的溝通較為容易。 （ch9，p.240-243）

二、配合題 30% (共 10 題，每題 3 分，請由下方資料欄 A~N 中，選出最相關者答題，例如

1(A)，請於答案紙上作答，標明題號，每 5 題一行，上下對齊。)

(J)1.蘇伯(Super)生涯發展五階段。(ch2，p.25)

(H)2.美國勞工部對工作時所需要的能力之分類。(ch4，p.108-110)

(G)3.何倫(Holland)對「研究型」人格特質及其適合職業看法（ch4，p.81）

(M)4.工具性價值觀(ch5，p.92)

(F)5.羅安(Ann Roe)職業分類法之職業分類(ch5，p.131-132)

(K)6.哈克曼與奧得門(Hackman & Oldham)工作特徵模式。(ch7，p.167-169)

(E)7.自我防衛機制-壓抑作用(repression)（ch8，p.205-206）

(B)8.馬桂格(D. McGregor)工作動機之需求層次理論之安全需求。(ch7，p.164-166)

(D)9.皮爾森(Pearson)成人期及中年轉變期的原型?(ch8，p.218-229)

(I)10.黃煥祥和麥基卓(Wong & McKeen)情感發展五個階段？(ch9，p.235-239)

A 所有不能被個人潛意識接受的動機或衝 H 資料、人、事物

動，經壓抑後，再用完全相反的行為呈現

出來

B 工作保障、福利、退休金、工會、離職金、 I 浪漫階段、權力鬥爭階段、整合階段、承諾階

其他專長訓練、保險 段、共同創造階段

C 統治者、魔術師、智者、愚者 J 成長階段、探索階段、建立階段 、維持階段

及衰退階段

D 戰士、照顧者、破壞者、創造者 K 工作者若能在工作中，主動地尋找意義、負起

責任並要求回饋，工作的動機、績效和滿意

度，都會因此提高

E 把痛苦、不愉快的經驗，排除在記憶或意 L 具有機械能力，但可能缺乏社會技巧。喜歡從

識之外，讓自己「眼不見為淨」

，但是這個 事實際型的工作，例如汽車機械士、土地測量

感覺並未消失，每當意識放鬆或失去控制 人員、農夫等。

時，它仍然可能會浮現。

F 服務、商業交易、行政、科技、戶外活動、 M 金錢、權力、身份地位、安定感

科學、文化、藝術娛樂

G 具有數理能力及科學能力，但缺乏領導能 N 準備工作期、進入組織期、生涯早期、生涯中

力，喜歡從事研究型的職業，譬如：生物 期、生涯晚期

學家、物理學家等。

三、問答題 40% (共 2 題，每題 20 分。請標明題號，不必抄題。)

(一)能力(ability)是讓你可以勝任某一種活動或職業的能力。美國史丹佛大學的嘉德納博

士(Gardner)提出七種智力理論。

1.請簡要說明七種智力理論的內涵。(14 分，每項 2 分)

2.未來你打算培養哪些多元能力?可以運用哪些方法培養自己的能力?(6 分)

(ch4，p.99-107)

(二)21 世紀的職場環境變動激烈，轉換職場跑道已是常態。但有時轉換跑道不如想像中的

容易。

1.請簡要說明成功的生涯轉換可以參考哪些原則？（6 分，每項 2 分）

（ch7，p.190-192）

2.系統化的生涯規劃步驟包括：覺知與允諾、設定方向、認識自己、認識工作世界、

確立目標、付諸行動及評估回饋等七步驟。在生涯轉換時，簡要說明如何使用系統

化的生涯規劃方法，盤點自己及轉換生涯?（14 分，每項 2 分）

(ch1，p.19-22；ch7，p.190-192)